Katja Nienhuis
Gründerin vom MUTMACHGARTEN,
Wegbegleiterin, Impulsgeberin
IntuSense-Coach für Kinder und Familien,
Expertin für tiefe Veränderungsarbeit
Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin,
Expertin für Mobbingprävention
Coach für Intuitive Ernährung,
Ernährungsberatung
Medizinische Fachangestellte
Mama und Bonusmama
Wofür ich dankbar bin:
Neben meinem Mann, meinen Kindern, meiner Familie und Freunden bin ich dankbar, dass …
… ich über mich selbst am allermeisten lachen kann
… ich Teil von diesem Wunder NATUR sein kann
… meine Ohren nicht müde sind jeden Tag Podcast und Musik zu hören
… meine Füße mich bergauf und bergab tragen
… unser Wohnwagen uns überall ein Zuhause schenkt
… unsere Hunde-Fellnase uns bedingungslos liebt
… ich vom Leben lernen nicht müde werde
… ich fähig bin zu verzeihen und zu lieben
… ich meine Hochsensibilität als Superkraft entdecken durfte
… alle Stolpersteine mich hierher geführt haben
- ich mich selbst noch überraschen kann
Ich wurde von Stark auch ohne Muckis, dem führenden Institut für Mobbingprävention sowie Kinder- und Jugendstärkung, ausgebildet.
Stark auch ohne Muckis verfolgt die Vision, Mobbing in 30 Jahren in Liebe in Achtsamkeit zu verwandeln.
Mehr Informationen zur Ausbildung sind hier zu finden:www.starkauchohnemuckis.de
Ich arbeite nach der IntuSense®-Methode.
Diese Methode verbindet Selbsterkenntnis, intuitive Entwicklung und nachhaltige Veränderung. Sie hilft Menschen dabei bei sich selbst anzukommen, innere Stabilität zu finden und mutige Entscheidungen zu treffen.
Mit dem IntuSense-Dreieck und den vier Persönlichkeitselementen lernen sie, sich selbst zu spüren, echte Verbindungen zu schaffen und Transformation zu erleben.
Mehr Informationen über die IntuSense®-Methode und die Ausbildung sind hier zu finden:https://starkauchohnemuckis.de/intusense-coach/
Es braucht dringend Veränderung!
Mobbing, Gewalt, Leistungsdruck, Schul- und Alltagsstress, Fremdbestimmung, Generationstrauma, Doppelbelastung, Zukunftsangst, Schuldgefühle, Selbstzweifel, Erschöpfung, Süchte, Depressionen
Und dabei sollen wir doch bitte alle nett lächeln und aufhören zu Jammern….
Mein WARUM
Ich lebe ein Leben von dem ich keinen Urlaub brauche!
Aber das war nicht immer so:
Aufgrund von Kindheitstraumata und einem unsicheren Zuhause habe ich viel zu früh Verantwortung übernehmen müssen und eine Strategie gelernt, die mir im außen die Sicherheit brachte, die mir im Inneren fehlte.
Mich anzupassen.
Was passierte durch diese Strategie?
- Einsamkeit und Ausgrenzung
- Leben im Lügenkonstrukt
- Fehlende Bindung
- Häusliche Gewalt
- Sexuelle Übergriffe
- Angstzustände und Panikattacken
- Essstörungen
In diesem Überlebensmodus war ich lange Zeit gefangen… und hätte vermutlich auch so weiter gemacht wenn nicht eine Aussage alles veränderte:
Lotta (damals 9 Jahre): „Mama, lass die Leute doch einfach so wie sie sind“
JA, wie Recht sie hatte!
Wer bin ich eigentlich? Ist dieser ganzer Mist hier überhaupt meins? Gibt es keinen anderen Weg?
Ich habe all meinen MUT zusammen genommen und mich FÜR das Leben und MEINEN Weg entschieden.
Meine Erfahrungen dieser Reise und das Wissen aus jahrelanger Persönlichkeitsentwicklung, Fort- und Weiterbildungen möchte ich nun weitergeben.
Wenn wir früh genug anfangen uns selbst bewusst zu werden, brauchen wir im Nachgang vielleicht nicht mehr ganz so viel reparieren.